Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 55,75g | Prot: 83,03g | Hh: 167,67g.
Aamiainen: Yumurta, Wasa Original, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Ekici İzmir Tulum Peyniri, Nektarin, İçim Fit. Päivällinen: Wasa Original, Mercimek Çorbası, Harras Kornişon Turşu. Välipalat/Muut: Badem, İçim Light Süt, Buono Bitter Çikolata, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Dukan Karamelli Bisküvi. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - permanganat
|