Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 61,80g | Prot: 65,87g | Hh: 145,59g.
Aamiainen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Сармич Сыр Легкий 30%, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Яйцо. Lounas: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanechka.740
|