|
Я довольна! Это здорово, что сдержала себя!
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 70,23g | Prot: 68,92g | Hh: 129,87g.
Aamiainen: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , President Сыр Мягкий Brie, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк. Lounas: Healthy Ball Шоколадное Пирожное 15% Протеина, Alpro Coconut For Professionals. Päivällinen: Додо Пицца Сырники, Бургер Кинг Брусничный Соус, Избенка Сметана Термостатная 10%, Избенка Сметана Термостатная 10%, Рыбные котлеты, Драники. Välipalat/Muut: ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара, Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Запеканка 8%, Alpro Кокосовое Молоко, Рыбные котлеты. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|