Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 67,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1852 kcal
|
Rasva: 47,64g | Prot: 289,30g | Hh: 49,76g.
Aamiainen: Eiklar, Ei. Lounas: Greenland Erbsen und Möhren, REWE Putenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|