Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 93,15g | Prot: 63,91g | Hh: 99,79g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Nougat Bits. Lounas: Bockwurst. Päivällinen: Lakritz, Roggenmischbrot, Milfina Kräuter Dip, Thermomix Frischkäse-Kräuter-Dip, Sauerrahm Dip, Frischkäse Dip, Bockwurst. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|