Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 25,20g | Prot: 80,63g | Hh: 178,14g.
Aamiainen: Body Attack Protein Truffles. Lounas: Pink Lady Äpfel, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Rapso 100% Reines Rapsöl, Rinderleber. Välipalat/Muut: Body Attack Protein Truffles, Nutripur Himbeeren Gefriergetrocknet , Nutripur Erdbeeren Gefriergetrocknet , Honigmelonen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|