Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 33,63g | Prot: 61,21g | Hh: 148,68g.
Aamiainen: Jacobs 2In1. Lounas: Iglo Kohlsprossen , Gekochte Karotten, Power System High Protein Bar. Päivällinen: Heidelbeeren, Arla Skyr Natur , Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl. Välipalat/Muut: Power System High Protein Bar, Merci Riegel. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|