Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 56,53g | Prot: 69,16g | Hh: 167,85g.
Aamiainen: Зефир, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Bonfesto Моцарелла Пицца, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%. Päivällinen: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Капучино (300мл), Heinz Чесночный Соус, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Välipalat/Muut: Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tany-1404
|