Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 53,99g | Prot: 110,83g | Hh: 130,03g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 85%, Ароматы Жизни Масло Льняное, 5 Морей Горбуша Натуральная , Турбаслинские Бройлеры Печень Куриная, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 09natuly22
|