Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 42,38g | Prot: 31,72g | Hh: 143,13g.
Aamiainen: Форнетти Мини с Сыром и Укропом, Cachet Чёрный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Капуста Жареная, Котлета Свиная, Гречневая Каша. Päivällinen: Грона Печенье Мария, Сметана 20%, Белый Хлеб, Борщ Украинский. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinakhrul
|