Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 45,79g | Prot: 26,09g | Hh: 88,15g.
Aamiainen: Green Smoothie. Lounas: Avocados , Tesco Medium Eggs, Tesco Coconut Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Cherylloraine172
|