Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 81,47g | Prot: 86,30g | Hh: 90,46g.
Aamiainen: Окей Маффин Яблочный с Корицей, Омлет или Яичница. Lounas: От Палыча Медовик, Грудка Индейки. Päivällinen: Обычные Блины, Колбаса Докторская. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|