Päiväkirja - Katikooooo1996, 07 syys 19

Сегодня случился жор какой-то. съела чуть больше 2000 ккл это жесть .Посмотрим на весы через 5 дней . Толи это гормоны не знаю , но захотела шоколад и съела весь😥
81,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2019:
1969 kcal Rasva: 97,35g | Prot: 116,31g | Hh: 155,79g.   Aamiainen: Телятина Гриль, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Гречка Вареная, Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем . Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Нектарины. lisää...
vakaa paino


Kommentit 
Бывает, видно очень строго сидели ) 
07 syys 19 jäseneltä: Kupasun
Cheatday) 
07 syys 19 jäseneltä: NickShepchenia

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katikooooo1996


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.