Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1908 kcal
|
Rasva: 86,04g | Prot: 87,05g | Hh: 211,74g.
Aamiainen: Лавка Пекаря Чизкейк Нью-Йорк, Красные Помидоры, Хлеб Зерновой, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Американо, Рафинад. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Суп из Свинины, Чечевица Вареная, Свинина Отварная, Сметана. Päivällinen: Valio Мороженое Клубника и Базилик, Ого Отруби Ржаные, Био Баланс Кефирный 1%. Välipalat/Muut: Простоквашино Творог для Детей, Фрутилад Облепиха, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|