Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 31,28g | Prot: 44,38g | Hh: 168,85g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Томаты Свежие, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Lounas: Белый Хлеб, Картофельный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milala-100
|