Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3103 kcal
|
Rasva: 126,96g | Prot: 102,87g | Hh: 385,37g.
Aamiainen: Butter, Ciabatta, Marbertz Puddingteilchen, Metzgerfrisch Leberkäse , Süße Zimtschnecke, Schokobrötchen, Milch 1,5%. Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Ben & Jerry's Topped Chocolate Caramel Cookie Dough. Välipalat/Muut: Mayonnaise, Wagner Rustipani Salami, Gut & Günstig Backofen Frites, Honig, Snickers Miniatures, Ketchup, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Feigen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|