Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1893 kcal
|
Rasva: 64,80g | Prot: 79,22g | Hh: 245,40g.
Aamiainen: Decaffeinated Coffee, Coffee, Light Mayonnaise, Bagel, Sargento Classic Mozzarella & Provolone Cheese. Lounas: Plain Waffles, Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Fried Chicken Tenders, Tomatoes, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Päivällinen: Water, Panda Express Vegetable Spring Roll, Panda Express Fried Rice, Panda Express Chow Mein, Panda Express Mandarin Teriyaki Sauce, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. Välipalat/Muut: Nabisco Sugar Wafers, Decaffeinated Coffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|