Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 41,18g | Prot: 25,42g | Hh: 200,40g.
Aamiainen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай. Lounas: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Северная Гавань Крабовые Палочки, Морковь, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Mr. Ricco Майонез. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Twix Twix Top, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|