Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 25,96g | Prot: 44,32g | Hh: 40,27g.
Lounas: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fernanda0512
|