Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2019
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 62,04g | Prot: 97,48g | Hh: 182,91g.
Aamiainen: Картошка Печеная, Мёд, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Командор Сыр Российский , Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер. Lounas: Rich Яблочный Сок без Сахара , Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Family Life Кабачки по-Домашнему, Вареное Яйцо. Päivällinen: Мёд, Грецкие Орехи, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Välipalat/Muut: Яблоко, Шарлотка с Яблоками, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Картошка Печеная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|