Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2019
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2556 kcal
|
Rasva: 123,61g | Prot: 86,01g | Hh: 269,32g.
Aamiainen: Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Jacobs 2In1. Lounas: Lorenz Pistazien Geröstet Gesalzen , Nektarinen, Power System High Protein Bar, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Haribo Fruity Bussi, Nutella B-Ready, Sojasprossen, Reese's Peanut Butter Cups. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|