Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2019
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 29,12g | Prot: 40,64g | Hh: 282,11g.
Aamiainen: Coffee with Sugar, Fried Egg, Pickled Beets, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats. Lounas: Геркулес Вареники с Картошкой, COOP Orange Marmalade, Black Tea, AGROLA Хліб Бородинський. Päivällinen: Boiled Egg, Coffee with Sugar, Fruit Juice. Välipalat/Muut: Red Table Wine , Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Fruit Juice. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.khrystyna
|