Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2019
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2209 kcal
|
Rasva: 79,12g | Prot: 112,28g | Hh: 269,08g.
Aamiainen: Cheese Gallery Чеддер, Лента Авокадо, Хлеб кефирный, Банан, Арахисовая Паста, Дон Густо Овсяные Хлопья. Lounas: Konti Супер Контик Суфле, Barilla Макароны, Фарш, Kinder Молочный Ломтик, Oreo Печенье. Päivällinen: Свекла, Петелинка Куриное Филе. Välipalat/Muut: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Яблоко Зеленое, Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fit_ari_chepel
|