Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2019
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 26,64g | Prot: 28,46g | Hh: 29,96g.
Aamiainen: Говяжий Бульон, Миндаль, Финик, Здравник Цикорий Растворимый, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная, Яблочное Пюре Несладкое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|