Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2019
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 46,06g | Prot: 30,60g | Hh: 63,06g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Сосиска, Цветная Капуста в Кляре. Päivällinen: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - di.slavnaya
|