Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2019
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
344 kcal
|
Rasva: 11,83g | Prot: 11,91g | Hh: 43,64g.
Lounas: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Desira Vanille Zauber, Multinorm Magnesium. Välipalat/Muut: TiP H-Vollmilch 3,5%, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|