Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2019
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 61,04g | Prot: 144,06g | Hh: 152,72g.
Aamiainen: Сметанин Сгущенка с Сахаром, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сырники. Lounas: Курица Вареная. Päivällinen: Milka Milka Bubbles Кокос, Курица Вареная, Лимон, Сахарный Песок, Жареное Яйцо, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Первый Вкус Творог Классический 5%. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|