Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2019
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 27,10g | Prot: 72,01g | Hh: 95,56g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке, Банан, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Хлеб Черный, Капучино, Сырники ПП, Котлеты из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: XXL Power Protein Bar Cocos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyona.kolp
|