Päiväkirja - kit-1500, 09 syys 19

Какой-то замкнутый круг.Зато выходные в столицы прошли 👍👍👍Я хоть выспалась без детеныша.Правда, он умудрился «отомстить» маме за двухдневное отсутсвие.Ночью просыпался 5 раз.А между прочим,человеку уже 3года.И когда же наступит это священное время «перерастёт»?!
70,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 10,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2019:
1254 kcal Rasva: 57,58g | Prot: 64,91g | Hh: 118,76g.   Aamiainen: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Простоквашино Молоко 2,5%. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творожная Запеканка, Роса Филе Куриное по-Французски, Стручковая Фасоль с Яйцом. Päivällinen: Сметана , Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Мармеладные Мишки. lisää...
164 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kit-1500


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.