|
I'll take it.
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 47,20g | Prot: 64,32g | Hh: 36,83g.
Aamiainen: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Lounas: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Aldi Pork Boneless Half Butt Roast, Animal Fat or Drippings, Brussels Sprouts. Välipalat/Muut: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Publix Red Bell Pepper, Cucumber. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|