|
🤷♀️ Гормоны второй половины цикла?
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2549 kcal
|
Rasva: 116,06g | Prot: 209,77g | Hh: 162,04g.
Aamiainen: Regular Cream Cheese Spread, Regular Cream Cheese Spread, Boiled Egg, Chocolate Coated Chocolate Fudge with Nuts, Fried Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat). Lounas: Sugar, Western Sour Cream 14%, Milk (3.7% Milkfat), M-C Dairy Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Päivällinen: Marshmallow, Peanut Butter, Кузя Кукурузные Палочки, Tomatoes, Pink Salmon (Solids with Bone and Liquid, Canned), Western Sour Cream 14%, Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Milk (3.7% Milkfat). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
+ 100гр ерунда.. вот у меня минимальный вес был 59.4, в одно не очень прекрасное утро вес 60.4 и держиь неделю уже, по ккал не перебор и что это... вода неделю... бред 😰
09 syys 19 jäseneltä: yu29041888
|
Это я сама себя успокаиваю, чтобы не дергаться и не переживать из-за привесов. 😎
09 syys 19 jäseneltä: ZazaJ
|
Представляете как я дергаюсь + 1 кг...
09 syys 19 jäseneltä: yu29041888
|
Понятное дело! Женские гормоны это то еще счастье
09 syys 19 jäseneltä: ZazaJ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|