|
вт
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 53,79g | Prot: 37,09g | Hh: 102,30g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Lounas: Гречка с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Малина. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|