Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2019
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 29,02g | Prot: 35,95g | Hh: 139,04g.
Aamiainen: Honig, SPAR Free From Laktosefreie Milch. Lounas: Käsekuchen, Iglo Erbsen Mais Duo, Cocktailtomaten, Frierss Bergschinken, Kornspitz, Gurkensalat, Bohnensalat. Välipalat/Muut: Möhren, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|