Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2019
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 49,94g | Prot: 94,80g | Hh: 121,58g.
Aamiainen: Абрикосовые Косточки, Молоко, Волшебница Конфеты Трюфель, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Малина, Сахар, Молоко, Из Села Удоево Творог 9%, Скумбрия Холодного Копчения, Вареники с Капустой. Päivällinen: Желтый Сладкий Перец, Лепешка, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Välipalat/Muut: Чудесный Край Сушки Маковые, Сладкий Лук, Лепешка, Сахар, Волшебница Конфеты Трюфель, Молоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena120812
|