Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2019
|
128,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 36,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 118,81g | Prot: 53,76g | Hh: 13,54g.
Aamiainen: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Lounas: Now Foods Псиллиум. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekka_keto
|