Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2019
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 47,96g | Prot: 86,45g | Hh: 197,28g.
Aamiainen: Banana, Queijo Minas, Apis Flora Extrato de Própolis, Mel, Itambé Leite Pro Desnatado , Tapioca. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Acelga, Chuchu Cozido, Macarrão. Päivällinen: Vigor Requeijão Light, Cenouras, Tomates, Acelga, Queijo Minas, Pullman Pão de Forma. Välipalat/Muut: Banana Prata, Itambé Iogurte Grego Zero. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bianca B F M Costa
|