Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2019
|
93,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 19,13g | Prot: 19,47g | Hh: 43,41g.
Aamiainen: Peanut Butter, Toasted Bread, Coffee. Lounas: Bumble Bee Fat Free Tuna Salad with Crackers. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|