Päiväkirja - Tami2404, 10 syys 19

Jawooolllo 😃 freu mich 🤸
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2019:
1673 kcal Rasva: 77,31g | Prot: 73,71g | Hh: 164,76g.   Aamiainen: Ketchup, Lidl Laugenbrötchen, K-Classic Saitenwurst . Lounas: Le Crobag Schinken-Käse-Croissant. Päivällinen: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Rasting Frische Zwiebelmettwurst, Lidl Weizenmischbrot. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tami2404


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.