Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1769 kcal
|
Rasva: 113,73g | Prot: 89,30g | Hh: 97,52g.
Aamiainen: Sporty Fitness Печенье Клубника, Щедрые Хлебцы Пшеничные Особые с Апельсином и Мятой, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Золотые Луга Молоко 3,2%. Lounas: Магнит Авокадо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Päivällinen: Snickers Молочное Мороженое . Välipalat/Muut: Лакомство для Тебя Кешью, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Перекресток Инжир Свежий, Ашан Персик Свежий. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|