Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2060 kcal
|
Rasva: 74,22g | Prot: 92,06g | Hh: 257,76g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Сдоба Прикамская с Творогом. Lounas: Буздякский Борщ, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Чернослив в Шоколаде, Виваль Чернослив в Темной Глазури. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denis_Melnikov
|