Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 61,18g | Prot: 34,77g | Hh: 118,95g.
Lounas: Kühne Joghurt Dressing, Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat. Päivällinen: Valbonta Grana Padano , Pesto, Spaghetti. Välipalat/Muut: Oreo Double, BioBio Vitalgebäck . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissSpelled
|