Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 50,09g | Prot: 79,10g | Hh: 117,23g.
Aamiainen: Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Отбивная, Активиа Йогурт Чернослив, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Подлива, Хлеб с Отрубями, Плов с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СофияПолуян
|