Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 52,04g | Prot: 66,40g | Hh: 156,42g.
Aamiainen: Сникерс ПП (с Бананом), Алые Паруса Морковь по-Корейски , Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lounas: Лаваш с Яйцом и Сыром, Сникерс ПП (с Бананом), Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. Päivällinen: Арбуз, Мидии. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Римма1405
|