Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1957 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 6 tuntia, Shoppailu - 30 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Istuminen - 6 tuntia, Seisominen - 4 tuntia, Google Fit - 6 tuntia, Ajaminen - 30 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|