Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 48,89g | Prot: 101,48g | Hh: 148,27g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби, Помидоры, Торт Сливочный Фунт, Куриные Крылышки с Кожей , Кофе. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Простой Йогурт (Обезжиренный), Хек, Гречка Отварная, Торт Сливочный Фунт. Välipalat/Muut: Виноград. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|