Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 75,82g | Prot: 57,91g | Hh: 261,23g.
Aamiainen: Кабачки Жареные, Кофе, Тушеные Овощи, Макфа Вермишель Отварная, Льняное Масло. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив. Päivällinen: Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Hame Паштет из Индейки, Сам-По Мороженое , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Дыня, Майонез, Приготовленные Баклажаны. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|