Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
133,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 51,08g | Prot: 59,93g | Hh: 150,25g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Svennes Kaviar, Wasa Sport Knäckebröd, Ekströms Blåbärssoppa utan Tillsatt Socker. Lounas: Potatismos, ICA Köttbullar. Päivällinen: Pastasallad med fetaost. Välipalat/Muut: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Päron. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Kämpa på! Du klarar det här! 🤗
11 syys 19 jäseneltä: sn82com
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofia englund
|