Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 56,34g | Prot: 78,56g | Hh: 149,07g.
Aamiainen: Xucker Chocolate Drops, Ja! Mandeln Gestiftet, REWE Birne Abate Fetel, Ja! Skyr Natur, Banane. Lounas: Kaufland Serrano Schinken, Avocado, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kikkoman Sojasoße, Honig, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Grüne Bohnen Sehr Fein. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|