Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 35,18g | Prot: 49,70g | Hh: 108,73g.
Aamiainen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Päivällinen: Картофельная Запеканка с Фаршем, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Välipalat/Muut: Дыня. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|