|
Вот он предатель! вместо того,чтобы ползти вниз,почему то ползет вверх 😠
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 46,34g | Prot: 82,26g | Hh: 118,21g.
Aamiainen: Mivimex Соус Перцовый, Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Каждый День Ветчина из Индейки, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Макфа Пшеничная Мука, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо. Lounas: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Картофель Отварной, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Магнит Булка Рижская. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|